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ちぢみほうれん草と赤魚一夜干しのプレート レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです

材料（２人分）

赤魚一夜干し
2枚
ちぢみほうれん草
２本
しょうゆ
少々
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作り方

  1. 1
    ちぢみほうれん草を熱湯で茹で水にさらし、絞って5cmに切る
  2. 2
    赤魚一夜干しをグリルで7分焼く
  3. 3
    ②にほうれん草としょうゆを添える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2018/12/31
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カテゴリ
ほうれん草

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