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ほっけ、トマト、アスパラ、大根のプレート レシピ・作り方

ほっけ、トマト、アスパラ、大根のプレート
  • 約15分
faiten888
faiten888
美味しいです
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材料（２人分）

  • ほっけ 1尾
  • トマト ２分の1個
  • アスパラガス 2本
  • 大根のせん切り １つかみ
  • 自然塩 少々
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作り方

  1. 1 アスパラは固い部分を取り熱湯でサッとゆでて５ｃｍに切る
  2. 2 ほっけは頭とワタを取り2枚におろし、自然塩少々を振ってグリルで10分焼く
  3. 3 お皿にほっけ、大根のせん切り、アスパラ、トマトをのせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

  • レシピID：1830012201
  • 公開日：2018/03/24
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カテゴリ
トマト全般ほっけ
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