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ラム肉のもやし炒め レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
kon9093
晩御飯に
材料(2人分)
○ラム肉
200g
○ニンニクのすりおろし
小さじ1
○砂糖
小さじ1と1/2
○醤油
大さじ2/3
○ごま油
小さじ1/2
もやし
1袋
キャベツ(一口大にカット)
3枚
茹でたブロッコリー(一口大にカット)
1/4株
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作り方
1
○をポリ袋に入れ、15分置く。
2
1の汁ともやしとキャベツをフライパンに入れ、中火で13分炒め煮る。
皿に盛る。
3
1の肉を熱したフライパンに入れ、中火で両面こんがり焼く。
2の上に盛る。
仕上げにブロッコリーをトッピング。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩御飯に
公開日:2017/11/23
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kon9093
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