ごはん入り★わかめスープでレンジで簡単 茶碗蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ※リケンのわかめスープはいろいろな種類があります。私はレギュラーを使用。

2. 2

   レンジ対応の器に卵を入れてよく溶く。水とスープを入れてさら
   によく混ぜる。

3. 3

   ２にごはん（白米でも玄米でも。私は玄米ともち麦のミックスを使用）を沈めてラップをふんわりとかける。

4. 4

   電子レンジ２００ｗで7分ほど加熱。