ごはん入り★わかめスープでレンジで簡単 茶碗蒸し レシピ・作り方
材料（１人分）
- わかめスープ（リケン） 1袋
- 水 １７０ｃｃ
- 卵 1個
- ごはん（※手順３参照） 大さじ山盛り3杯
作り方
-
1
※リケンのわかめスープはいろいろな種類があります。私はレギュラーを使用。
-
2
レンジ対応の器に卵を入れてよく溶く。水とスープを入れてさら
によく混ぜる。 - 3 ２にごはん（白米でも玄米でも。私は玄米ともち麦のミックスを使用）を沈めてラップをふんわりとかける。
- 4 電子レンジ２００ｗで7分ほど加熱。
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