アプリで広告非表示を体験しよう

アスパラとワカメとトマトの和風サラダレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約15分
300円前後

旬の季節に

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

アスパラ: 3本

生ワカメ: 1/2カップ

レタス: 3枚

トマト（くし切り）: 1/2個

●醤油: 小さじ1/3

●酢: 小さじ1

●ごま油: 小さじ1

●塩コショウ: 少々

●レモン汁・砂糖: 小さじ1/3

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

アスパラはピーラーで根もとの皮をむき、
熱湯で1分茹でざるにあけ粗熱をとる。

4センチ幅にカット。
2

レタスは一口大にちぎり、皿に盛る。

ワカメと1とトマトをトッピングし、合わせた●をかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダに

公開日：2017/06/16

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: アスパラ

このレシピを作ったユーザ

kon9093 おいしいと言ってもらうために、、。日々、研究。

つくったよレポート（ 1 件）

2017/12/21 16:19

美味しかったです。ご馳走様でした(^^)

素敵なお写真ありがとうございます＾＾とっても美味しそう ☆

おすすめの特集

もっと見る

アスパラの人気ランキング

簡単おいしい！アスパラガスのバター醤油炒め

帆立とアスパラのガーリックバター炒め

アスパラとウインナーの卵炒め

アスパラガスの豆乳スープ

お弁当に・付け合せに、アスパラのマヨネーズ炒め

ホタテとアスパラのレモンバター醤油

肉巻き野菜の甘辛たれ★

春芽アスパラガスの簡単♪トースター焼き

★豚小間肉とアスパラの生姜ポン酢炒め★

簡単！ささみとアスパラのマヨ照り焼き

アスパラのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10

きゅうり
TOP10

父の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

冷やし中華
TOP10

そら豆
TOP10

生姜（新生姜）
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

子どもにも人気！「アスパラガス」が主役の献立

人気レシピで作る！「アスパラガス」が主役の献立

お弁当にもおすすめ！「アスパラガス」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする