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菊芋とツナの炒めもの レシピ・作り方

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愛犬777
菊芋でヘルシーです。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

菊芋
70g
胡麻油
小さじ1
ツナ
小1/2缶
こしょう
少々
めんつゆ
ひと回し
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作り方

  1. 1
    菊芋の皮を軽くむき、薄切りにします。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、菊芋とツナを炒めます。
    火が通ったらこしょうとめんつゆを入れてさっと炒めて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんつゆの量はお好みでどうぞ。

きっかけ

プランターに植えた菊芋が収穫できました。

公開日：2016/11/13
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関連情報

カテゴリ
その他の野菜ツナ缶
料理名
菊芋とツナの炒めもの

このレシピを作ったユーザ

愛犬777 華やかさはないですが、旬の食材を生かして、なるべく自然の調味料を使用して料理を作るよう心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/01/28 14:38
菊芋の量が足りなかったのでジャガイモを足してみました。 美味しく出来ました。 次回作るときは菊芋オンリーで再チャレンジしようと思います。
アボカド1号
アボカド1号さん、はじめましてU^ェ^U 菊芋我が家の冷蔵庫で眠っているのを思い出しました、早く調理しないとです…。レポありがとうございます♪

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