縞瓜のお吸い物 レシピ・作り方

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kon9093
縞瓜を圧力鍋で柔らかくにました。

材料(2人分)

縞瓜
2本
三つ葉(1センチ幅に切る)
2本
----汁----
カツオと昆布のだし汁
300cc
醤油
小さじ2
ひとつまみ
酒・みりん
各小さじ1/2

作り方

  1. 1
    こちらが縞瓜です。
  2. 2
    皮をピーラーでむき、種をスプーンでくりぬく。
  3. 3
    一口大にカットし、ひたひたに水をいれて、圧力鍋で煮る。
    圧力が上がったら3分煮る。その後、急冷。
  4. 4
    汁の材料小鍋に入れ、火にかけ温める。
  5. 5
    お椀に3の柔らかく煮た縞瓜をお玉1杯分と、三つ葉をひとつかみ入れる。
    上から4の汁を注ぐ。

おいしくなるコツ

柔らかく煮ると、ほろほろして、おいしいです。

きっかけ

縞瓜を買ってしまって。

公開日:2016/07/31

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カテゴリ
お吸い物

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kon9093 おいしいと言ってもらうために、、。日々、研究。

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