袋焼き（ニラ、納豆、オクラ、鰹節） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは熱湯でサッとゆで輪切りにする

2. 2

   みじん切りにしたネギとニラ、①、納豆、鰹節、しょうゆ、
   旨味調味料を混ぜる

3. 3

   半分に切った油揚げに②を詰め爪楊枝で止める

4. 4

   レンジで1分加熱し、サラダ油をひいたフライパンでこんがり焼く