糖分を大胆に減らして♪大人のチョコシリアルバー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   右が製菓用チョコレート、カカオマス100%で甘さゼロです。
   左がミューズリー。小麦フレーク、小麦ブラン、レーズン、アプリコット、ヘーゼルナッツ等全て有機素材(^o^)

2. 2

   耐熱容器にミューズリー以外の材料を入れます。チョコレートは塊の場合は小さく砕き、マシュマロは2，3つにちぎります。

3. 3

   2にラップをふんわりとかけ、電子レンジ600wで40秒加熱します。
   レンジから出したらすぐに、よく混ぜます。マシュマロの塊が残っていても、混ぜているうちに余熱で溶けます。

4. 4

   ミューズリーを加えて、さらに混ぜ合わせます。

5. 5

   バットにオーブンシートを敷き、4を入れて平らにならします。

6. 6

   オーブンシートを上にも乗せ、手で押して固めます。
   冷蔵庫で30分ほど冷やしたらできあがり。お好みの大きさに切り分けます。

7. 7

   カカオ分が多いので、ちょっと高級な味のするチョコレートに♪
   シリアルやナッツ、ドライフルーツがごろごろ入って、食べ応えも抜群です。