タコとナスのサラダ★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ナスを食べやすい大きさに切る。　切れ目を入れておくと味がなじみやすい。

2. 2

   シリコンスチーマーなどで１のナスを電子レンジで加熱。　４分ほど。

3. 3

   ナスの余分な水気を切って　ドレッシングじんわり生姜であえておく。

4. 4

   タコは薄く切って水気を切り、　刻みまたはおろしにんにくを混ぜておく。

5. 5

   ナスの粗熱がとれたら　タコと一緒に盛って　胡椒を挽く。