簡単♡アボカドと豚肉の照焼き レシピ・作り方

簡単♡アボカドと豚肉の照焼き
  • 約15分
  • 500円前後
いぶくんママ0624
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アボカドでヘルシーに♡夕飯の一品にどうぞ!

材料(2人分)

  • 冷凍のアボカド 1袋(200g)
  • 豚肉細切れ 250g
  • 減塩醤油 大さじ2
  • オリゴ糖 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • グレープシードオイル 大さじ1

作り方

  1. 1 アボカドを耐熱ボウルに入れレンジで柔らかくしておきます。
  2. 2 豚肉に片栗粉をまぶします。
  3. 3 フライパンにグレープシードオイルを熱し、豚肉とアボカドを炒めます。
  4. 4 火が通ったら、醤油、料理酒、オリゴ糖、みりんを加え全体的に炒めます。

きっかけ

アボカドを使ったおかずを作りたくて考案しました!

  • レシピID:1820035913
  • 公開日:2022/03/28
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カテゴリ
アボカド照り焼きソース
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