油で揚げない、茹で卵無し！お手軽チキン南蛮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉はそぎ切りにしてビニール袋へ入れて下味用の調味料を加えて30分置きます。

2. 2

   片栗粉大1強を入れて馴染ませます。

3. 3

   フライパンを温め油をひき2番を並べて蓋をして表面が白っぽくなったら裏面も焼きます。

4. 4

   小鉢にソースの材料を入れてよく混ぜます。

5. 5

   お皿に盛り付けソースをかけたら完成です。