素焼きパスコ3種の豆アーモンドレーズンおからパン粥 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
かげそば
素焼きパスコ 国産小麦のやわらかフランス 3種の豆、乾燥おから、生アーモンド(アメリカ産)、レーズン(味源ノンオイル)を使った電子レンジ時短お手軽パンお粥です。
材料（1人分）
- 素焼きパスコ3種の豆フランスパン 30ｇ
- 乾燥おから 5ｇ
- 生アーモンド(アメリカ産) 5ｇくらい
- お水 140ccくらい
- レーズン(味源 自然の館 油コート無) 10gくらい
作り方
-
1
今回はこのフランスパンと、
-
2
このレーズンを使いました。
- 3 レンジ対応耐熱容器(お碗が○)に素焼きパスコ3種の豆フランスパン、乾燥おから、生アーモンド、お水をおき、混ぜ合わせる。
-
4
電子レンジで加熱する。
(ラップなし 700W 1分20秒前後) - 5 仕上げにレーズンを加える。
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- 料理名
- パン粥
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