少し手間をかけるだけで美味しい！ツナピーマン レシピ・作り方
材料（4人分）
- ピーマン ひと袋
- ツナ 1缶
- 塩こしょう お好み
作り方
-
1
ピーマンは綿をしっかり取ってください。
綿は熱を通すと青臭さが出るので取ります。
-
2
ピーマンを細切りにし耐熱タッパーにツナ缶の油のみいれ塩こしょうをし６００ワット２分かけます。
-
3
熱い内にツナをいれよく混ぜます。
お好みでブラックペッパーやマヨネーズをかけても美味しいです。
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