かぼちゃの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃの種を取り除く

2. 2

   (1)をラップで包みレンジ(500W)で4分加熱
   皮を下にした方が良いです
   1口大にカットします

3. 3

   鍋に(2)と◎を入れ落し蓋をし10分中火にかける
   かぼちゃの皮を下にしましょう

4. 4

   煮汁が半分程なくなったら弱火にし10分
   柔らかくなれば完成です