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なすとしめじ入りスタミナカレー レシピ・作り方
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☆ハム太郎☆7473
野菜たっぷり、にんにくいれてスタミナアップ
材料(2人分)
なす
2本
じゃがいも
三個
ニンジン
一個
たまねぎ
一個
にんにく
1個
鶏モモ肉
50g
カレールー
半箱
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作り方
1
なす、タマネギ、じゃがいも、ニンジン、鶏肉を食べやすい大きさに切る
にんにくは粗めに細かく切る
2
1.を鍋に入れ、具材が浸るくらいの水をいれる
3
野菜が柔らかくなったらしめじとカレールーをいれてとろみが出たら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
キノコは毎日少しずつ食べるようにしてるので入れました
公開日:2019/09/15
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