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ホタテ、えりんぎ、ピーマンのソテー レシピ・作り方

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☆ハム太郎☆7473
ホタテの旨味が野菜に移って減塩効果になります

材料（1人分）

ホタテ
50g
エリンギ
２本
ピーマン
１個
バター
こさじ1
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作り方

  1. 1
    エリンギは食べやすいサイズに割く
    ピーマンは一口サイズに切る
  2. 2
    熱したフライパンにバターをいれ、1.を入れていためる
  3. 3
    ホタテをいれて具材に火が通ったら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあるもので作りました

公開日：2019/08/23
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ホタテエリンギ

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☆ハム太郎☆7473

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