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しそ・大葉
レシピ詳細
美容、健康に♬ 赤紫蘇ジュース レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ウキウキるんるんkitchen
シミ、美肌、便秘の改善。血糖値の上昇を抑える効果があるそうですよ♬
みんながつくった数
5
件
材料(2リットル人分)
赤紫蘇1袋
300g
水
2リットル
甜菜糖
300g
レモン汁
大4
作り方
1
シソは丁寧に綺麗に洗います。
2
鍋にお湯を沸かシソを入れ7〜8分グツグツ煮ます。
3
ザルで濾します。
4
甜菜糖を入れ 再度火を入れ溶かします。
5
溶けたら火を止めレモン液を入れたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みの味加減に割ってお召し上がりください。 炭酸水で飲んでも美味しいです。
きっかけ
美白効果や血糖値の上昇を抑えたり痛風にも良いそうなので作りました。
公開日:2019/06/17
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関連情報
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しそ・大葉
簡単おもてなし料理
健康酒
健康飲料
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このレシピを作ったユーザ
ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡
つくったよレポート(
4
件)
2020/09/06 09:39
綺麗な色味ですね。祖母が作ってくれた懐かしい味わいでした。
にっこにこABC
こんにちは*\(^o^)/* とても美味しそうですね♡ 素敵なレポートありがとうございます♫
2020/07/04 01:55
ちょうど甜菜糖が余っていたので数年ぶりに作ってみました。 これで元気に夏を乗り切りたいです(^^)
あぽちょふ
こんにちは*\(^o^)/*♫ 素敵なメッセージを読ませて頂きこちらも嬉しくなりました♡ 幸せなレポートに感謝します♡ ありがとうございました♫
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