おからdeダイエット!ココアクッキー レシピ・作り方
![おからdeダイエット!ココアクッキー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0b4dc6ffea5749b1f429cb1122c09ba093a2b412.96.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(天板1枚分人分)
作り方
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1
ボウルに、生おから、薄力粉、ココアパウダー、砂糖を入れてスプーンでよく混ぜる。
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2
マヨネーズ、オリーブオイルを加えて、ひとまとめにする。
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3
天板にオーブンシートを敷き、生地を一口大に丸めて潰し、並べていく。180度のオーブンで、余熱なしで、23分焼く。
きっかけ
おからが体に良いと聞き、おからを使ったお菓子などを試しています♪
おいしくなるコツ
甘さはかなり控えめです。食事前に、たっぷりの飲み物と一緒に食べると、お腹の中で膨らみます。
- レシピID:1820027345
- 公開日:2019/06/02
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