お弁当に♬ 鶏胸肉の甘辛炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は皮を削ぎ 食べやすく切り塩胡椒で下味をつけて片栗粉をまぶします。

2. 2

   調味料を混ぜ合わせておきます。

3. 3

   フライパンを熱し胡麻油をひき鶏胸肉を並べ蓋をします。

4. 4

   鶏胸肉の表面が白っぽくなったら蓋を外し ひっくり返し反対側を焼き 混ぜ合わせた調味料を入れます。

5. 5

   汁気が無くなるまで煮詰めたら完成です。