こんにゃく入り豚肉のにんにくオイスターソース炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくを一口大に切る。

2. 2

   熱湯でこんにゃくを中火で3分ゆでる。

3. 3

   にんにくをすりおろす。

4. 4

   豚肉を一口大に切る。

5. 5

   サラダ油をひいたフライパンににんにく、豚肉を中火で3分炒める。

6. 6

   フライパンにこんにゃく、オイスターソースをいれて弱火で3分いためる。