サバのハーブソルト焼き♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   半身は３等分して、皮目に斜めに薄く切れ目を入れます。

2. 2

   ハーブソルトを皮目に軽く振りかけます。

3. 3

   フライパンを熱しオリーブオイルをひきサバを皮目を下にして並べます。

4. 4

   フタをして中火で時々中を覗き 表面が白っぽくなったらひっくり返し 裏側も焼いて完成です。