レタスと胡瓜のピリ辛オーロラ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胡瓜は2～3ｍｍの輪切りに、レタスは食べやすい大きさに手でちぎります。両方ポリ袋に入れます。

2. 2

   1のポリ袋に★を入れます。※一味唐辛子が苦手な方や、お子様が小さい時はいれないでもＯＫです。

3. 3

   空気を入れ口をてでしっかり抑え30秒程振ります。

4. 4

   皿に3を取りだすと完成です。