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★さっぱり★おろしたまねぎのさんま焼き★ レシピ・作り方

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Peach Rock
さんまの簡単レシピです♬

材料(2人分)

さんまのひらき
2匹
たまねぎ
1/4個
大3
白すりごま
大1
砂糖、しょうゆ
大1
サラダ油
大1
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作り方

  1. 1
    たまねぎはすりおろす。
  2. 2
    たまねぎ、ごま、調味料を混ぜる。
  3. 3
    フライパンにサラダ油でさんまを6分焼く。
    裏返して、5分焼く。
  4. 4
    2を全体にかける。
    味が染み込んだら、できあがり★

きっかけ

カンタンおいしいレシピです♬

公開日:2015/11/29

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カテゴリ
さんま

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