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★いんげんのひき肉あんかけ★ レシピ・作り方

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Peach Rock
ヘルシー簡単レシピです♬

材料(2人分)

いんげん
50g
豆苗
1/2パック
豚ひき肉
50g
甜麺醤
大1.5
しょうゆ
大1/2
砂糖
大1
ごま油
大1
にんにく、しょうが
1かけ
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作り方

  1. 1
    いんげん、豆苗は食べやすい大きさに切る。
    にんにく、しょうがはすりおろす。
  2. 2
    フライパンにごま油でひき肉、にんにく、しょうがを炒める。
  3. 3
    火が通ったら、調味料を入れて炒める。
    混ざったら、火を止める。
  4. 4
    いんげんは4分茹でる。
    豆苗は2分茹でる。
  5. 5
    いんげん、豆苗に3をかけて、できあがり☆

きっかけ

ヘルシーにおいしく食べられます♪

公開日:2015/06/23

関連情報

カテゴリ
豚ひき肉

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