カリカリオニオンの千切りキャベツサラダ (乾葱) レシピ・作り方
![カリカリオニオンの千切りキャベツサラダ (乾葱)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/daf356bf4a124d8bfb6cec2a44ad8e17cb01b333.24.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分人分)
- キャベツ 4分の1(中くらいの物) 200g
- オニオンチップ(乾葱使用) 大匙2
- チーズ 大匙2
- 醤油系のドレッシング 大匙3
作り方
-
1
中華系の食材です。
香港だとウェルカムなどでよく手に入ります。
普通にオニオンチップでOK -
2
オニオンチップをかけて
チーズをおろして載せるだけ後はお好みのドレシングをかけて出来上がり
きっかけ
キャベツダイエット中です。好物のオニオンチップをサラダにかけたらメチャ美味しい^^ またイマイチ美味しくなかったノンオイルオニオンドレシングが美味しく食べれました。ラッキー
おいしくなるコツ
出来るだけ細くキャベツを千切りすると美味しいです。 ドレッシングは醤油系はオニオンドレッシングでダブルオニオンにするのもあり。 カリカリの食感でさくさく食べれます。
- レシピID:1820009976
- 公開日:2014/02/07
関連情報
- カテゴリ
- キャベツサラダ
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中華系の乾葱で作りました。これをモリモリ食べてから主食に入るとダイエット効果もアリ。