揚げずに!から揚げ レシピ・作り方
![揚げずに!から揚げ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/9a00307144779e43fb9442b6c180260ff7d2a603.57.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- もも肉 200g
- ★酒 大さじ3
- ★醤油 大さじ2
- ★みりん 大さじ2
- ★生姜、ニンニクチューブ 各2cm
- 片栗粉 大さじ5
作り方
- 1 もも肉を一口大にきり、味が染みるようにフォークで穴をところどころに開けます
- 2 ジップロックに肉と★をいれ、よく揉み込んで下さい。時間があればそのまま冷蔵庫に30分おきます。なければ省いても構いません
- 3 ジップロックの中に片栗粉をいれ、肉と馴染ませ、フライパンに1cm深さの油をいれ、中火で焼いていきます。片面3分程で大丈夫です。
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- 鶏のから揚げ
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