ひんやりヘルシーお豆腐ヨーグルト レシピ・作り方

ひんやりヘルシーお豆腐ヨーグルト
  • 5分以内
  • 300円前後
yougaku2017
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夏に美味しいおやつです。
ジャムは、他に、なんでも大丈夫です。
果物も入れたらおいしいです。

材料(1人分)

  • 豆腐 4分の1丁
  • ヨーグルト 50g
  • ラズベリージャム 小さじ 1杯
  • 干しブドウ 7~8粒

作り方

  1. 1 ヨーグルトは市販のもので
    砂糖なしのものを用意する

    豆腐は、すり鉢に入れて
    すりつぶしておく
  2. 2 豆腐と、ヨーグルトを混ぜて
    ラズベリーを乗せ混ぜる。

    お湯で柔らかくした
    干しブドウを混ぜる。
  3. 3 お皿に盛り付けてできあがり。

きっかけ

余ったヨーグルトとお豆腐があったので

おいしくなるコツ

お豆腐は、滑らかになるまでよくすりつぶした方がおいしいです。 他に、旬の果物を入れるとなお、おいしいです。

  • レシピID:1820005850
  • 公開日:2012/07/24
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ヨーグルトとお豆腐のコラボおやつ
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