離乳食☆おからハンバーグ レシピ・作り方

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mht-isz
お好みのお野菜など加えて下さい
みんながつくった数 1件

材料（5人分）

おから
100g
鶏ひき肉
50g
人参みじん切り
5g
たまご
1/2個
ダシ汁
大さじ2
ネギみじん切り
5g位

作り方

  1. 1
    材料をすべて合わせよくかき混ぜます。
  2. 2
    食べやすい大きさに形を作っていきます。
    5個くらいできます。
  3. 3
    フライパンで弱火で焼き焦げ目がうっすらついたらひっくり返し同様に焼き完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

赤ちゃんにあげるため

公開日：2012/09/11
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
料理名
おからハンバーグ

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