離乳食★ロコモコ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お粥、トマトソース、パプリカ、ブロッコリーはあらかじめ茹でて刻んだものをフリージングしたものを解凍して使います。

2. 2

   とりひき肉とお豆腐をよく混ぜて形を作りフライパンで焼きます。

3. 3

   卵は一度白身と黄身で分けてフライパンの上でお好みの大きさに(クッキーの型など）白身を入れてから黄身を落とします。

4. 4

   器にお粥を盛り、ハンバーグをのせトマトソースをかけます。さらに目玉焼き、ブロッコリー、パプリカを盛り付けて完成です。