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離乳食★ロコモコ風 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食★ロコモコ風
  • 100円以下

トマトソースは市販のものでも!豚肉が大丈夫なら豚肉でも!

作り方

  • 1

    お粥、トマトソース、パプリカ、ブロッコリーはあらかじめ茹でて刻んだものをフリージングしたものを解凍して使います。

  • 2

    とりひき肉とお豆腐をよく混ぜて形を作りフライパンで焼きます。

  • 3

    卵は一度白身と黄身で分けてフライパンの上でお好みの大きさに(クッキーの型など)白身を入れてから黄身を落とします。

  • 4

    器にお粥を盛り、ハンバーグをのせトマトソースをかけます。さらに目玉焼き、ブロッコリー、パプリカを盛り付けて完成です。

きっかけ

赤ちゃんにあげるため

レシピID: 1820004775

公開日:2012.03.15

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関連情報

料理名
離乳食★ロコモコ
料理用途
離乳食

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