野菜豆腐 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 人参ベース野菜ジュース 400ｃｃ
- 豆乳 200ｃｃ
- 粉寒天 4ｇ
作り方
-
1
小鍋に野菜ジュースと寒天を入れ、混ぜながら中火で沸騰させ、沸騰したら弱火にして5分ほど煮る。
-
2
火を止め、豆乳を入れて混ぜる。
-
3
流し箱に入れて、冷蔵庫で冷やし固める。
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- その他のヘルシー食材
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- 野菜ジュースと豆乳の寒天
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おやつにはキツイかも、わさび醤油で☆