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ささみのサラダ レシピ・作り方

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Diamond.K
ささみを茹でて余った時に、簡単にできる一品。
みんながつくった数 3

材料(1人分)

鶏ささみ(茹でてほぐした物)
ひとつかみ
レタス
1枚
ごま油
小匙1
めんつゆ
小匙1/2
刻みのり
ひとつかみ
すりごま
小匙1/2
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作り方

  1. 1
    ささみはあらかじめ茹でて、小さくさいておく。
  2. 2
    レタスを一口大に切って皿に盛り、ささみを乗せる。
  3. 3
    ごま油とめんつゆを混ぜてかける。
  4. 4
    すりごまと刻みのりを乗せ、全体を混ぜたら出来上がり。

きっかけ

一人分のサラダに。

公開日:2021/10/15

関連情報

カテゴリ
ささみ

このレシピを作ったユーザ

Diamond.K つくれぽで、たくさんのレシピに出会えて料理の幅が広がりました(*^-^) 新しい味の発見があるのがとても楽しいです。これからもレポ送りますのでよろしくお願い致します♫

つくったよレポート( 3 件)

2022/07/19 13:46
Diamond.Kさん、こんにちは♪胸肉ですみません!ヘルシーだけど満足感があって美味しかったです♪レシピありがとうございました(๑^᎑^๑)
mint✩(返レポお休み中)
こんにちは♪ レポありがとうございました(*^O^*)私も胸肉だったりささみだったり、その日によります♫今日は雨がひどいです。
2021/10/29 14:23
おいしかったです!ありがとうございました!!
めいままさん
レポありがとうございます!嬉しいです♫

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