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ハーブミックスでイタリアン!チキンソテー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
台所 清子
ハーブミックスを使えば簡単。お弁当にもピッタリ
材料(2人分)
鶏むね肉
1枚(300g前後)
乾燥ハーブミックス
5~6振り
塩
小さじ1/2
粗びきコショウ
5~6振り
小麦粉
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
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作り方
1
鶏むね肉を4㎝くらいの大きさ、そぎ切りにする。
2
鶏肉に塩、粗びきコショウ、ハーブミックスを振る。
小麦粉をつけて、余った粉は落とす。
3
フライパンにオリーブオイルを引いて、中火で鶏肉を焼く。こんがり焼けたら裏返し、裏も色づき始めたらふたをして火を弱めの中火にして焼く。
しっかり火を通ったら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
塩+粗びきこしょうの代わりに、クレイジーソルトがあったらぜひ使ってみて!
きっかけ
鶏むね肉のアレンジ、大好きなハーブミックスを使って。
公開日:2021/02/04
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鶏むね肉
スパイス&ハーブ
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台所 清子
特別な材料を必要としない、コスパのいいおかず、お菓子のレシピにこだわっています。
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