料理が面倒な日にお勧めメニュー☆3色そぼろご飯 レシピ・作り方

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ゆり丸
毎日の夕飯作り、お弁当作りに疲れたら迷わず楽しましょう♪超～簡単3色そぼろご飯☆

材料（1人分）

鶏ひき肉
120g
卵
1個
いんげん
4本
◎きび砂糖
小さじ1/2
◎塩
少々
☆酒
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆きび砂糖
小さじ1
塩
少々
ごま油
ひとかけ
白ごま
ひとかけ
白米
1/2合

作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かし塩をいれ、いんげんを2分ゆで茹で上がったらザルに上げ、みじん切りにします。
  2. 2
    卵に◎を入れ、ごま油をひいたフライパンで、かき卵にします。
  3. 3
    フライパンにごま油をひき、鶏ひき肉を炒め、☆を入れます。汁気がなくなるまで炒めたらそぼろの完成。
  4. 4
    皿に白米を盛り、1、2、3をのせ白ごまをかけたら完成～！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

卵の味付けはお好みで♪炒める前にめんつゆを少し入れても美味しいです(^^)

きっかけ

ご飯作りに疲れた日に作って、一番楽だったメニューです★

公開日：2020/06/06
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関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理鶏ひき肉ごはんのお弁当（大人用）ごはんのお弁当（子供用）簡単夕食
料理名
3食そぼろ

このレシピを作ったユーザ

ゆり丸 3人家族☆食費月30000円。 何処にでもある材料でいかに美味しい料理を 作るか日々奮闘中Ψ(￣∇￣)Ψ 調味料にはこだわる専業主婦です。 インスタグラムから →@yu.ri7402 YouTubeも発信中 →yurimaru

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