糖質制限おやつ★なめらかプリン★ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 卵L 二個
- 牛乳 250ml
- ラカント 大さじ1
作り方
- 1 卵とラカントをよく混ぜてから牛乳を入れてさらに混ぜる。
- 2 耐熱ガラスの容器に茶こしなどで濾しながら注ぐ。
- 3 深めのフライパンかお鍋に器を並べて、容器の1/3程度お湯を注ぐ。
- 4 フライパンなどに蓋をして弱火で10分加熱し、10分そのまま蒸らして冷蔵庫に冷やす。
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