離乳食初期⭐じゃがいもペースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- じゃがいも 1個
作り方
-
1
フライパンにお湯を沸かす。
じゃがいもを煮えやすいように細く切って、水に浸す。 -
2
五分くらい浸してアク抜きしたら、煮ていきます。
蓋をして弱火で約10分。 -
3
串を刺して柔らかくなっているのを確認したら、じゃがいもと大さじ3の煮汁を取り出して潰す。
一食分ずつ小分けにしたら完成です。
冷凍で1週間を目安に食べきるのがオススメです!
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みにまむ382020/01/14 15:21はじめてのじゃがいも食べてくれました(^^)