鶏胸肉のゴマ焼き レシピ・作り方

鶏胸肉のゴマ焼き
  • 約15分
  • 100円以下
cocono
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ゴマの香ばしさが美味しい!
柔らかく作れてお弁当にも使えます。

材料(3〜4人分)

  • 鶏胸肉 500g
  • ・醤油 大さじ1
  • ・酒 大さじ1
  • ・砂糖 こさ1
  • ごま 大さじ5〜6
  • 焼き用油 大さじ2
  • 小麦粉 大さじ2

作り方

  1. 1 鶏胸肉を一口大に切り袋に入れ、・の調味料を入れてる。
  2. 2 袋の中で良く揉み込む。
  3. 3 2に小麦粉を入れて良く混ぜ合わせる。
  4. 4 3にゴマを付けて油を敷いたフライパンで焼く。
  5. 5 両面焼けたら油を切って出来上がり!

きっかけ

お弁当にも使えるおかずにしました。

おいしくなるコツ

鶏胸肉は薄目に切ると時短になります。

  • レシピID:1810025636
  • 公開日:2019/03/13
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つくったよレポート(2件)

  • こもたん
    こもたん
    2019/06/07 16:24
    鶏胸肉のゴマ焼き
    ごまの存在感がすごいです!プチプチ美味しくいただきました。お弁当にも入れました。
  • @@@@
    @@@@
    2019/03/25 22:33
    とても美味しかったです(o^^o)

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