ブロッコリーの胡麻和え レシピ・作り方

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cocono
お弁当のおかずにぴったりの一品です。

材料(2人分)

ブロッコリー
100g
•すりごま
大さじ2
•砂糖
大さじ1
•醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを適当な大きさに切って耐熱容器に入れて、レンジ500wで1分半加熱する。
  2. 2
    ・の材料を合わせる。
  3. 3
    2に加熱したブロッコリーを入れる。
  4. 4
    しっかり和えたら出来上がり。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは温かいうちに和えると和えやすいです。

きっかけ

お弁当にそのまま入れていたブロッコリーをごま和えにしてみました。

公開日:2019/02/28

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーごまだれお弁当のおかず全般5分以内の簡単料理簡単おつまみ
関連キーワード
簡単 お弁当 アレンジ 野菜
料理名
ブロッコリーのごま和え

このレシピを作ったユーザ

cocono 楽しく作って、美味しく食べたい! 只今、子育てと仕事の両立中です。 子供たちの栄養の事?手の抜き方?時短?節約?いろんなことに悩みながら、でも楽しくご飯作りをしています。

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