ノンオイル☆ツナとわかめの香味サラダ♪ レシピ・作り方

ノンオイル☆ツナとわかめの香味サラダ♪
  • 約10分
  • 100円以下
nyan260
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ノンオイルツナ缶と味付けぽん酢でノンオイルの香味たっぷりツナサラダに♪

材料(2人分)

  • きゅうり 1~2本
  • ノンオイルツナ缶 1/2缶
  • 茗荷 3本
  • 大葉 2枚
  • おつまみわかめ ひとつまみ
  • ゆでとうもろこし 小さじ2
  • 味付けぽん酢 大さじ2

作り方

  1. 1 千切りにしたきゅうりを皿に盛り、刻んだ茗荷をのせます。
  2. 2 ほぐしたノンオイルツナ、千切ったおつまみわかめ、ほぐしたゆでとうもろこし、刻んだ大葉を散らし、味付けぽん酢をかければ出来上がり!

きっかけ

ノンオイルツナとおつまみわかめでノンオイル香味サラダに!

おいしくなるコツ

わかめは生でも水で戻した乾燥わかめでもお好みのわかめでどうぞ!

  • レシピID:1810022212
  • 公開日:2017/08/14
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カテゴリ
ツナサラダツナ缶
料理名
サラダ
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