ホッと☆酒粕入り黒豆ジャスミンミルクティー♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆酒粕入り黒豆ジャスミンミルクティー♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ★ジャスミン茶ティーバッグ 1個; ★熱湯 カップ半分; 低脂肪乳 カップ半分; 酒粕 小さじ1; 黒大豆きなこ 小さじ1; 黒豆（煮豆） 小さじ1

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5分以内
100円以下

nyan260

健康に良い「酒粕」を加えたジャスミンミルクティーに、黒大豆を合わせてヘルシー仕立てに♪

材料（1人分）

★ジャスミン茶ティーバッグ: 1個

★熱湯: カップ半分

低脂肪乳: カップ半分

酒粕: 小さじ1

黒大豆きなこ: 小さじ1

黒豆（煮豆）: 小さじ1

作り方

1

カップに、黒大豆きなこ、酒粕を入れ、ティーバッグで淹れたジャスミン茶を注いで混ぜます。
2

低脂肪乳を注ぎ、黒豆を加え、レンジで1分くらい温めよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

酒粕入りジャスミンミルクティーに黒豆をプラス！

公開日：2017/05/29

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪