美肌♡巻き巻き豚巻き✨ レシピ・作り方
![美肌♡巻き巻き豚巻き✨](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2d1fe48b7d505b40dc9b313781e9797e6db0f8c1.73.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3人分)
作り方
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1
人参を2センチ位の長さに棒切りし、鍋に湯を沸かて沸騰してから5分目安に茹でる。
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2
豚バラ3.4枚を少しずらしてならべて塩コショウをふり、大葉、人参をおいて、ぐるぐる巻く。
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3
ぐるぐる巻いた肉を片栗粉をまぶす。
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4
熱したフライパンに油をひき表面に焦げ色をつけたら蓋をして火が通るまで蒸し焼きにする。
焼けたお肉をきりお皿に盛って完成〜✨
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人参パワーで美肌♪
彩りも綺麗なのでお弁当にも最適♪