鮭＆カニカマで☆香味たまごかけご飯♪ レシピ・作り方

Name: 鮭＆カニカマで☆香味たまごかけご飯♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ご飯 1膳; 生玉子 1個; 鮭フレーク 小さじ2; カニカマ 2本; 錦松梅 小さじ1; ミョウガ 1本; 大葉 1/2枚; 小松菜 ひとつまみ

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5分以内
100円以下

nyan260

鮭フレーク＆カニカマにミョウガを合わせてお手軽栄養満点たまごかけご飯♪

材料（1人分）

ご飯: 1膳

生玉子: 1個

鮭フレーク: 小さじ2

カニカマ: 2本

錦松梅: 小さじ1

ミョウガ: 1本

大葉: 1/2枚

小松菜: ひとつまみ

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作り方

1

大きめの茶碗にご飯を盛り、ゆでて刻んだ小松菜を敷き、生玉子を割り入れます。
2

ほぐしたカニカマ、鮭フレーク、刻んだミョウガを加えます。
3

錦松梅、刻んだ大葉を散らして出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鮭フレーク＆カニカマでたまごかけご飯に！

公開日：2016/08/07

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪