納豆の食べ方-蒸し鶏＆夏野菜♪ レシピ・作り方

Name: 納豆の食べ方-蒸し鶏＆夏野菜♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 1パック; 蒸し鶏（サラダチキン） ひとつまみ; ゆでかぼちゃ 1片; ミニトマト 1個; ミョウガ 1本; 枝豆 小さじ2; コーン 小さじ2; 小葱 1/4本

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5分以内
100円以下

nyan260

蒸し鶏とたっぷりの夏野菜で栄養満点納豆和えに♪

材料（1人分）

納豆: 1パック

蒸し鶏（サラダチキン）: ひとつまみ

ゆでかぼちゃ: 1片

ミニトマト: 1個

ミョウガ: 1本

枝豆: 小さじ2

コーン: 小さじ2

小葱: 1/4本

作り方

1

納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、ほぐした蒸し鶏、カットしたミニトマト、刻んだゆでかぼちゃ、ミョウガ、小葱を加えて混ぜ合わせます。
2

1の納豆を器に盛り、枝豆とコーンを散らして出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みの夏野菜でどうぞ！

きっかけ

サラダチキンと夏野菜で納豆和えに！

公開日：2016/07/31

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪