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おからの洋風煮 レシピ・作り方

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抹茶みるくん
甘さ控えめで作ってみました！

材料（２人分）

○サラダ油
少々
○にんじん
1/3本
○グリンピース
少々
○じゃがいも
１個
○おから
１００ｇ
○椎茸
１個
ウスターソース
大１
醤油
大１
みりん
大１
砂糖
大1/2
コンソメ
少々
塩こしょう
少々
水
３００ｃｃ
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作り方

  1. 1
    フライパンに○の材料を順に入れて炒める
  2. 2
    具材に火が通ったら残りの材料を加えて味を整え、水分を飛ばしたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

味を変えたかったので。

公開日：2016/04/15
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カテゴリ
おから

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