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ブロッコリーの茎で！バター醤油炒め レシピ・作り方

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sancyu3
茎までムダなくおいしくいただきます♪

材料（1株人分）

ブロッコリーの茎
1株分
バター
小さじ1
醤油
4g
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作り方

  1. 1
    茎は硬い繊維の部分を切ったあと千切りにする
  2. 2
    フライパンにバターを溶かし茎を入れて炒める。
    しんなりしてきたら醤油を加えてなじんできたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しっかり味をなじませる

きっかけ

茎をおいしく食べたくて

公開日：2014/07/17
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カテゴリ
ブロッコリー

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