＊黄色♡パンプキン豆乳シチュー♡＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を切る。たまねぎ(一口大)、にんじん(一口大)、ブロッコリー(一口大)、かぼちゃ(一口大)

2. 2

   鍋にマーガリンとたまねぎをいれていためる。

3. 3

   透明になったら、他の野菜を加え、小麦粉と豆乳を加えて小麦粉を伸ばす。

4. 4

   水1カップ、コンソメ、塩こしょうを加えて弱火でよーく煮込む。

5. 5

   かぼちゃが崩れて黄色いシチューになったら出来上がり♪