緑黄プラス☆わかめと人参の白和え♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆腐
- 1/2丁
- 人参
- 1/4本
- わかめ
- ひとつまみ
- ★白すりごま
- 大さじ1
- ★かつおぶし
- 少々
- ★味ポン
- 大さじ1
作り方
-
- 1
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- 人参をゆでて細切りにします。
-
- 2
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- しっかり水を切った豆腐を手で崩し、わかめと1の人参を合わせます。
-
- 3
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- 2に、材料★印の白すりごま、かつおぶし、味ポンを加えて全体をよく和えれば出来上がり！
おいしくなるコツ
かつおぶしを少し加えるだけで風味も旨みもグンとアップしますよ(ﾟ∇^d)
きっかけ
人参とわかめで白和えに！