納豆の食べ方-トマト＆ごましらす♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、皮をむいて小さくカットしたトマトを加えて混ぜ合わせます。
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2
大きめの茶碗(カフェオレボウルなど)にご飯を盛り、１のトマト納豆をのせ、白ごまを振ります。
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3
2にしらす干しをのせて出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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tsukunio2012/08/31 19:50
体に良いとされる食品ばかりなので、たびたび食べたいと思いました。
ごちそうさまでした。
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